Le sommeil et nous

Le sommeil et nous

On aime à dire « Le sommeil, c’est la santé ! ». Oui, mais que faire si nous en manquons ?

Le sommeil occupe environ un tiers de notre temps et est primordial pour notre santé : il favorise la croissance de l’enfant et le développement de son cerveau, et, tout au long de notre existence, il assure un rôle de récupération physique et psychique. Pourtant, un français sur trois souffre de troubles du sommeil avec les risques que cela engendre : somnolence, irritabilité, prise de poids, stress, mal-être …

Pour toutes les personnes dont le sommeil perturbe la vie de famille, le travail, ou plus globalement le quotidien, la Mutualité Française Bretagne et  le CCAS de  la Ville de Plérin proposent de participer à une conférence-débat à laquelle le Dr Mounayar, médecin spécialiste des pathologies de l’éveil et du sommeil, apportera ses compétences.

INFORMATIONS PRATIQUES

Carte Google Maps

Espace Roger-Ollivier Rue du Stade 22190 Plérin

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13 novembre 2018 de 18h00

à 21h30

Hashtag Twitter

#@MutBretagneUR

Prix

Gratuit

Organisateur

Mutualité Française Bretagne
  02 96 75 27 57

Partenaires

CCAS Ville de Plérin, CIAS Saint-Brieuc

Type d'évènement

Conférence

Thématique

Santé

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